Con el objetivo de promover herramientas prácticas para los estudiantes, la Agencia Universitaria lanzó un ciclo de charlas y talleres. En esta oportunidad, se trabajará sobre la gestión de las emociones, a fin de potenciar habilidades y construir vínculos saludables.
La Agencia Universitaria de Posadas presentó un ciclo de charlas dirigidas a estudiantes del nivel medio y superior sobre la importancia de gestionar las emociones en el ámbito académico y personal. Brindarán estrategias prácticas para identificar, comprender y potenciar habilidades emocionales, a fin de construir vínculos más saludables.
La propuesta se llevará a cabo el jueves 1 de febrero a las 18 hs. y el viernes 2 a las 10 hs. en las instalaciones de la Agencia, ubicada en calle Jujuy 1420. La iniciativa busca brindar herramientas prácticas a los asistentes, permitiéndoles identificar y comprender sus emociones, así como potenciar sus habilidades.
Contenidos del taller
Entre los temas que se abordarán en el taller de Gestión emocional se destacan:
-Identificación y Comprensión de Emociones: Aprendé a reconocer y entender tus emociones, clave para el autoconocimiento y la toma de decisiones conscientes.
-Estrategias Prácticas para Gestionar las Emociones: Descubrí técnicas efectivas para manejar el estrés, la ansiedad y otras emociones, mejorando tu bienestar general.
-Potencialización de Habilidades Emocionales: Desarrollá tus habilidades emocionales para fortalecer relaciones interpersonales y construir vínculos más saludables en tu entorno académico y personal.
-Desarrollo de la Inteligencia Emocional en el Ámbito Académico: Comprendé cómo la inteligencia emocional puede influir positivamente en tu rendimiento académico y en tu desarrollo profesional.
